lak

Самодопомога плюс

Запорізький обласний центр соціальних служб

       З 29 по 31 березня 2023 р. тренери Запорізького обласного центру соціальних служб провели навчання фасилітаторів з ведення групового курсу управління стресом для дорослих «Самодопомога плюс».

         В навчанні взяли участь 8 спеціалістів з   КУ «Центр надання соціальних послуг» Матвіївської сільської ради,  КУ «Центр надання соціальних послуг» Петро-Михайлівської сільської ради, КУ «Центр надання соціальних послуг» Новоолександрівської сільської ради.

         Метою навчання є забезпечення психологічної підтримки людей, які переживають вкрай несприятливі обставини, в т.ч., з особистісних труднощів і стресу, пов’язаного з роботою або сім’єю

.0-02-05-46a93f32d69f6d4675d6513c82dfad5033406c01ba4a0611ffa6fe7cee6f09ba_247ff8565595669f.jpg                0-02-05-2c802d5ca5d8964391e57a37e88191c5fffd8b43a2af34e61bd6c1045482b074_cf632bfff7042fef.jpg

«Самодопомога Плюс» – груповий курс ВООЗ із управління стресом, який складається із п'яти занять та має на меті допомогти дорослим людям, які перебувають у вкрай несприятливих умовах, навчитись управляти стресом.

Наприкінці навчання слухачі отримають:

-  інформацію щодо курсу «Самодопомога плюс», а саме: поняття стресу, його впливу на життя людини, методів його контейнування, методів самодопомоги;

- розвинену навичку з самодопомоги для зниження та контейнування стресу.

0-02-05-03f0281781e8491817e55c828d2853f07015e2d610699f1df355f115cd6b5906_a5bfad144edf1986.jpg          0-02-05-4c2a9c3799dca5d52095533879f309bcb3504013832315d8010a0b2af96dfa6b_937f6bd982add374.jpg