Тримай баланс! 10 жовтня Всесвітній день психічного(ментального) здоров’я.

Запорізький ОЦСС

Всесвітній день психічного(ментального) здоров’я відзначається щорічно 10 жовтня, починаючи з 1992 року.

Цей день було засновано з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я.

 Він існує для того, щоб привернути увагу до проблем психічного здоров’я у світі, а також для підвищення інформованості населення щодо проблем психічного здоров'я і способів його зміцнення, профілактики і лікування психічних розладів.

Мета свята – привернути увагу кожної людини на важливість ментального здоров’я. Воно в першу чергу залежить від кожного з нас та наших рідних. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.

Корисні покликання:

https://www.howareu.com/ - Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської

https://lifelineukraine.com/contact - Національна професійна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я «Lifeline Ukraine»;

https://tellme.com.ua/ онлайн-платформа «Розкажи мені»;

https://help.npa-ua.org – психологічна підтримка від НПА